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【早安健康／張承宇報導】有著圓潤的小腹、粗壯的大腿，即使體重不重，外觀看起來就是比別人多胖了好幾公斤，到底該拿這些惱人的贅肉怎麼辦才好？日本瑜珈老師推薦了一套動作，每天晚上做3分鐘，同時讓肥肚、象腿瘦下來，打造苗條曲線！  瑜珈「舟式」同時鍛鍊腹部、背部、腿部肌肉，瘦身更迅速  日本瑜珈老師CHIAKI表示，粗大腿、小腹肥胖是許多減肥者的頭號困擾，他推薦了一個動作：瑜珈「舟式」，幫助鍛鍊下腹部以及背部肌肉，同時也會運用到大腿肌肉，因此還有緊實大腿的效果，能同時改善下半身多處肥胖問題。不僅如此，這個動作還能幫助活化腸道、強化背部肌肉，使便祕、駝背問題可能得以改善。  日本瑜珈教室YOGA PLUS提供的資訊也指出，舟式瑜珈除了有良好的刺激、緊實下腹部、消水腫效果、幫助雕塑腰部曲線，同時活化腸道以外，還能幫助提高集中力，調節身心、減輕壓力。日本瑜珈老師更科有哉也更具體指出，舟式瑜珈能鍛鍊到體幹、腹部的腹肌、腿部的股四頭肌，對改善平衡感有正面幫助，同時還可能有預防腰痛效果。  瑜珈舟式這樣做同時瘦小腹、大腿  影片   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞紅白果肉大PK！ 火龍果營養不同揭曉夏天吃「蒲仔」 利尿又消水腫讓血管更有彈性 西瓜吃這顏色就對擺脫經前症候群 補充6種食物營養橘皮組織因循環不良 1動作讓大腿遠離＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

正值國民黨初選民調即將啟動之際，目前多數民調顯示，無論韓國瑜或郭台銘，都仍勝過蔡英文；但國民黨的隱憂日益明顯，如果無法適時解決，危機將會越來越多，很可能就讓蔡英文險勝過關。 國民黨初選民調自八日開始進行一週，預定本月中旬公布民調結果。根據最新民調，明年總統大選，在蔡英文、韓國瑜、柯文哲三人競爭的狀況下，韓國瑜將以35.7%的支持度領先，蔡英文以26.7%居次，柯文哲21.2%墊後；若是換成蔡英文、郭台銘、柯文哲三人競爭，郭台銘以 30.9% 的支持度領先，蔡英文以23.3%居次，柯文哲18.1%墊底。 另一家民調單位先前兩天的調查也顯示，如果藍營由韓國瑜代表參選，將以三成五的支持度領先，柯文哲二成六居次，蔡英文二成二殿後；若由郭台銘出線，則獲三成一的支持度，仍超前柯文哲的二成四及蔡英文的一成九。 這兩家民調結果雖然略有出入，但都顯示無論韓國瑜或是郭台銘，支持度都贏過蔡英文；除了親綠民調之外，近期各家民調也都顯示類似結果。對國民黨而言，似乎是形勢一片大好。然而，2020選情真的樂觀嗎？恐怕未必！ 眾所皆知，目前在民調中領先的韓國瑜與郭台銘，「黨內互打」越來越激烈，「非韓不投」、「非郭不投」的聲浪甚囂塵上，許多韓粉擔心民調會造假，甚至連韓國瑜也說，如果這次民調無法公平、公正、公開，將無法讓大家心服口服的接受這個成績，那後果「將大的不得了」。    而在另一方面，王金平指出，韓郭雙雄勝負在3%到5%之間，讓綠營握有可輕易操弄空間，「只要誰好打」、「誰容易增亂」就支持誰；也就是說，國民黨的初選有被民進黨操弄，決定候選人的重大疑慮。一般認為，王金平的說法固然是質疑綠營會灌票給韓國瑜，其實是為挑戰民調正當性預留伏筆，意在幫郭打韓。 在這樣的狀況下，如果韓國瑜勝出，郭粉會不會服氣？郭台銘會不會脫黨參選？誰都不敢保證；同樣的，如果韓國瑜落敗，韓粉一定會強烈抗議，大選時會不會真的不投，或是把票轉移到柯文哲身上，誰也沒有把握。這當然是藍營支持者最擔心的問題，也是國民黨目前最大的危機。 除此以外，國民黨其實還隱藏一些大家不注意的危機。首先，在政黨認同度方面，去年九合一選舉前，親綠的民調顯示，民進黨的政黨認同度為23.5%，國民黨則為35.4%；另一家親綠民調同樣顯示，對民進黨好感27.4%，反感57.5%；國民黨則好感41.7%，反感39.2%；毫無疑問，這種「討厭民進黨」的情緒，就是九合一選舉民進黨大敗的主要因素。 然而，今年三月賴清德宣布參選時，親綠民調一度顯示，民進黨的政黨認同支持度反超國民黨；六月初，另一家親綠民調發現，國民黨政黨認同度為32.5%、民進黨29%、時代力量14.4%、親民黨1.8%、綠黨1.3，非但顯示藍綠的政黨認同支持度差距確實縮小，而且大綠加上小綠會超過國民黨。這固然還不能斷言，民進黨的支持度已經後來居上，不過至少顯示，認同民進黨的人，確有增加的趨勢，這對國民黨自然不是好消息。 另一個指標是縣市長施政滿意度。去年九合一選後，民進黨十三席縣市長只剩六席，由於去蕪存菁，在今年五月底公布的縣巿長施政調查中，平均滿意度達67.8%，創下近五年來新高，比去年大增7.7%；平均施政分數首破七十大關，達到七十一點五分，也是五年新高；相對的，國民黨籍縣市的整體施政滿意度，平均只有57.6%，創近五年的新低，比起去年減少六點六個百分點。平均不滿意度民進黨縣市長為14.3%，減少七個百分點；國民黨則為19.4%，微增不到一個百分點。這主要與國民黨縣市長新任十二人，還沒有展現太多作為，民眾仍持觀望態度有關。不過，「民進黨縣市長施政滿意度高於國民黨」一旦形成刻板印象，在2020年大選時，就可能會影響中間選民的投票取向，這對國民黨自然更是警訊。顯而易見，國民黨其實危機四伏，哪裡還有樂觀的條件和不團結的空間？ (作者汪誕平，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

中國時報【報導王勝修】今年即將升高一的同學，在3年後的111年升大學的制度將有所變動，同學應提早了解及因應。有關考試方面，學科能力測驗的數學將分為數學A、數學B兩科，其中，數學A是「高」數學需求，較深入、難度較高；數學B是「低」數學需求，較簡單、難度較低一些。再來，學測考試時間可能由原本的2天變為3天，並隨著108課綱的實施，研議學測考試可攜帶計算機。另一方面，指定科目考試自111年起消失，將由「分科測驗」（代號Y）取代。分科測驗共有7科：數甲、物理、化學、生物、歷史、地理、公民。升學趨勢專家李旭文老師特別提醒同學，分科測驗並沒有國文、英文及數乙這3科，另外，分科測驗的計分方式改為級分制，各科最高為45級分。繁星推薦在校成績變動有關升學制度方面，繁星推薦的在校成績，舊制是採計高一、高二的在校成績，而111年在校成績則改為採計至高三上。而申請入學方面，舊制的備審資料則由學習歷程（代號P1）所取代，學習歷程包含有：學生基本資料、修課紀錄、自傳及學習計畫、課程學習成果及多元表現等，而學習歷程（P1）加上校系自辦甄試項目（P2）要占申請入學錄取分數的50%以上，學測則占分將低於50%，即將入學的高一同學要提前注意這個變化。至於考試分發，原本只採計指考分數，新制是採計學測及分科測驗，學測加分科測驗或術科，至少需採計3科，至多採計5科，且分科測驗至少要採計1科。升學趨勢專家李旭文老師特別指出，學習歷程是申請入學相當重要的一部分，李旭文老師特別以「APCS考試」來舉例。APCS是指「大學程式設計先修檢測」，在每年6月考試，共分2科，每科滿分為5級分。最近網路熱議一位新北市清水高中同學，學測4科48級分申請上交大資工，相關報導都偏向因為他備審資料做得很好，所以低分錄取。其實，這位同學報考的是交大資工「APCS組」，第一階段學測只篩選數學1科，APCS則規定的2科考試都要4級分以上。第二階段則是學測數學20%、面試60%及備審20%。因為只看數學，跟學測4科48級分無關，重點在他的APCS的2科都得5級分滿分。當然他的備審也非常亮麗，內容、經歷豐富精采，但這並非主因。也就是說，要申請資訊相關科系的同學，在學習歷程中，若有很亮麗的APCS成績，那你申請過關的機率將大為提升。新課綱強調各高中特色另外，還有一項重要變化是，108年進入高中就讀的學生，是採用全新的108課綱。新課綱強調每所高中要有自己的面貌，每所高中需有自己的校定特色課程，大幅減少必修學分、提高選修學分，必修分為部定必修和校訂必修，選修則分為多元選修及加深加廣選修。新課綱將部定必修學分從160學分降為118學分，校訂必修及選修課程則共62學分，升學趨勢專家李旭文老師提醒同學，搭配申請入學所需的「學習歷程」，提早探索自己的興趣，選修多元的課程。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】Thornberry Creek LPGA Classic（松伯利溪菁英賽）第三回合領先榜相當擁擠！「中國球后」馮珊珊（ Shanshan Feng）週六在威斯康辛州的Thornberry Creek at Oneid（松伯利溪球場）打出低標七桿的六十五桿，追上「韓國球后」朴城炫（Sung Hyun Park）、「泰國球后」Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）與韓裔美國人Tiffany Joh（趙善熙），四人總成績都已經來到低於標準二十桿。並列第六位，四桿落後出發的馮珊珊今天在松伯利溪的第一洞就吞下柏忌，「中國一姊」回穩節奏，很快在第三洞發動一波連三鳥的攻勢，加上第七、第十一，與第十四洞的三鳥，外加第十三洞的老鷹，交出低標七桿的六十五桿，追上領先榜行列。本周才重返世界第一的朴城炫同樣在第一洞掉了一桿，從第三道第十三洞間獵下七鳥，一度將成績攻上低標二十三桿的位置。朴城炫在第十五洞雙柏忌，第十六洞打出今天的第二個柏忌，終場只交出六十九桿，至少還守在週日爭冠的行列。朴城炫說「我在前九洞打的不錯，攻果嶺與推桿都很好。後來在兩個洞犯了一些錯誤，確實有些遺憾。」星期一從資格賽打入正規賽的韓裔美國選手盧藝林（Yealimi Noh）今天交出六十九桿，以三天低標十九桿的一百九十七桿，獨居成績榜第五位。韓國女將梁熙英（Amy Yang）虎視眈眈位居其後，梁熙英今天交出六十四桿，與打出六十八桿的日裔美籍女將Mina Harigae（張替米娜），兩人成績都是低標十八桿的一百九十八桿，並列在第六位。前來衛冕的金世煐（Sei Young Kim）去年四天狂飆低於標準桿三十一桿奪冠，今天雖然交出六十六桿佳績，三天總成績為低標十一桿的兩百零五桿，排名已經落居三十二位。

33歲的前英格蘭隊長魯尼，週四（27日）在美國職業足球大聯盟的比賽中，他在沒有過半場的情況下，上演68碼吊射破網的驚人神技，其實這球不太算是偶然，因為魯尼生涯已經三度演出這種足球大驚奇，一起來看看。美國職業足球大聯盟，27日出現超神奇進球，68碼的半場調射技驚四座，上演神奇進球的主角，是大名鼎鼎的前英格蘭隊長魯尼，華盛頓聯隊靠他攻進這一球，以1：0氣走奧蘭多城，這麼大膽的射門，可不是臨時起意。華盛頓聯隊前鋒魯尼表示，「我一直在觀察守門員，在我攻門的前幾分鐘一直看著他，發現站位有點高，所以我知道當球落在半場附近時，直接射門的機會就來了。」人體狙擊槍一般的射程不只要有準度，解讀站位的觀察力也是關鍵，其實這不是魯尼第一次從半場抽冷箭。2017~2018英超賽季，效力埃佛頓對決西漢姆聯，這次不停球的59碼奇襲讓全場傻眼，能三番兩次上演足球版的Logo Shot，絕對不是偶然。2013~2014賽季，西漢姆聯早就吃過一記魯尼的半場凌空抽射破門，當時他還身披曼聯戰袍，看得在場邊觀戰的貝克漢都不敢相信，6年間三次神奇進球，下一回就算魯尼遠在60碼外，應該沒有守門員敢掉以輕心了。（民視新聞／蔡晴景、王泰棋 綜合報導）

接起生命救援線！前市府執行東豐快速道路環評案有瑕疵遭法院撤銷，盧秀燕市長上任後，依法重啟環評，並進入二階環評，盼地方、民代和市府一起整合居民意見，以利加速復工。市長盧秀燕日前勘察東豐快速道路第4標竣工橋梁時強調，「這是我的責任！」，將展現決心、凝聚地方民意，全力推動東豐快這條「生命救援線」，透過民意優先、陽光政治、大公無私、專業有效四大原則，還山城鄉親一條安全便捷回家的路。盧秀燕市長由建設局長陳大田陪同下勘察東豐快速道路第4標竣工橋梁。盧秀燕指出，921地震時，因台3線中斷，許多東勢、石岡等山城地區居民搶救不及，死傷嚴重。東豐快速道路可說是「生命的救援線」，除可加速震災救援通行，也可縮短山城與市區來往時間，有效促進當地觀光及產業發展。盧秀燕說，前龍市府執行東豐快環評案有瑕疵，已於去年底遭最高行政法院撤銷，她上任後，即依法於今年1月初重啟環評，3月完成招標作業，經4月17日第60次環境影響評估審查會議，由環評委員審查後同意進入二階環評程序，目前由建設局進行二階環評相關作業，呼籲市民一同合作，讓地方意見盡早整合成功，加速復工。立委江啟臣指出，「把東豐快救回來！」，今天與鄉親們一同來會勘，向盧市長請命，希望市府展現魄力，也希望在地鄉親支持市府，讓環評儘速通過，合力讓東豐快加速復工。建設局長陳大田說，為了解東豐快速道路所經過的所有權人意見，市府於6月10日起陸續拜訪里長、地方領袖及相關權利人等，多數意見為建議路線微調，避開房舍、保留農地、使用河川地等，為符民意所需，建設局與相關水利機關研商運用河川地規劃路線，加速研議，後續也將召開地方說明會廣納地方意見。

科學家2日說，美國夏威夷毛納羅亞（Mauna Loa）火山自去年10月起遭至少50個小地震襲擊，促使美國地質學家發布黃色警告。路透社報導，夏威夷火山觀測站（HVO）在警告中說，全球最大活火山毛納羅亞似乎不會立即噴發，地殼運動增加，代表火山底下的「淺層岩漿儲存系統」出現移動。觀測站表示：「就像先前發生的一樣，現在低等級的不平靜可能持續和變換強度達數個月，或甚至數年內不會噴發。現在的不平靜也有可能是最終爆發的前兆，我們此時很難確定哪種可能性較高。」黃色警告是夏威夷火山觀察站的警報程度第2級，較綠色高一等，代表「背景活動、非噴發狀態」；橘色則代表火山出現「動盪加劇或升級，增加火山爆發可能」，紅色則指噴發迫在眉睫。觀測站表示：「夏威夷火山觀測站預計，監測儀器在噴發數天或數週前會偵測到爆發徵兆增加。然而，到噴發的大致時間可能更短，只有數小時到數天。所有在火山側邊的社區都應做好準備。」毛納羅亞占夏威夷大島（Big Island）一半以上，海拔4169公尺，上次噴發發生在1984年的3月至4月，岩漿竄流達8.05公里。更多國際相關新聞10年最大豪雨 印度金融中心孟買27死伊朗「濃縮鈾存量」破表 英法德被拖下水美鎖定部份南韓和台灣製鋼品 祭456%關稅父母愛炫耀女兒成績 4堂哥聯手老師性侵偷渡客藏身飛機 墜落倫敦民宅慘死相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【方歆婷╱台北報導】美股國慶日休市，又逢周五，市場態度偏觀望，5日加權指數一度突破5日線，惟買盤追價意願缺缺，指數回落平盤下方狹幅整理，直到尾盤爆出大量、奮力甩尾翻紅，終場漲幅0.09％、收10,785點。受美股休市影響，台股加權指數5日開高後走低，賣盤逢高調節，一度觸及10,812點後急速回落至平盤上下震盪，直至尾盤成交量爆出63.7億元，拉抬指數翻揚、力撐紅盤；反觀櫃買市場，則是隨資金輪動至中小型股，上演落後補漲行情，本周上漲2.4％，周線喜迎第四紅。在三大法人動向上，外資5日在集中市場小買超2.1億元，僅投信站在賣方、賣超3.18億元，三大法人共計買超10.64億元；在期貨未平倉方面，外資小幅減碼764口、來到42,083口。華冠投顧分析師劉彥良指出，本周台股先盛後衰，周一在川習會利多下大漲164點，但周三又在雙王利空打壓下跌121點，周線小漲54點。目前周KD與月KD黃金交叉且開口向上，因此，近期的量縮震盪只是漲多後的整理，多方態勢並未改變，尤其美股道瓊與標普500已領先創新高，加上台股還有60多萬張空單的軋空力道在，研判未來將補量、發動攻勢挑戰前高11,097點。安聯台灣大壩基金經理人蕭惠中表示，7、8月進入除息旺季，高殖利率者多有表現，可關注產業包括紡織衣鞋代工、台灣IC設計、5G基地台相關供應鏈。面對下半年的不確定，中長期策略回歸產業需求趨勢布局，科技類股仍聚焦5G、車用電子、雲端、高速運用、物聯網及無線耳機等，而傳產股除訂單移轉效應的紡織類股，符合運動休閒、節能減碳趨勢者也可留意。

記者朱慕涵／新北市報導《愛傳承關懷演唱會》今日在新莊體育館閃耀登場，以「三代同堂」為概念，招募老中青三代藝人，包含小亮哥、文夏、文香、齊豫、王夢麟、陳美鳳、王彩樺、劉福助、白雲、向娃、張帝、張瓊姿、陳子強、簡愷樂等不同世代重量級藝人共襄盛舉！▲《愛傳承關懷演唱會》今日在新莊體育館閃耀登場。（圖／記者林士傑攝影）演唱會由動感天后張瓊姿與瘦皮猴歌王帶來活力十足的開場，接著由「民歌王子」王夢麟與王瑞麟演唱多首經典歌曲、嘻哈始祖劉福助、急智歌王張帝、陳美鳳接力獻唱，其中久現身台灣舞台的金曲歌后齊豫，也獻上久違的天籟之聲，現場彷彿走進了時光機，讓粉絲直呼好懷念。▲「民歌王子」王夢麟與王瑞麟演唱多首經典歌曲。（圖／記者林士傑攝影）80年代的「民歌王子」王夢麟與王瑞麟獻唱多首經典歌曲，讓現場觀眾聽的如癡如醉。王夢麟先前因胃酸逆流導致聲帶腐蝕，前後一共開了3次聲帶手術，他今日現身看來精神狀況極佳。王夢麟常呼籲朋友「寧可正正常的胖，也不要莫名其妙奇妙的瘦」，如果體重突然遽減就要非常注意，他透露現在的體重穩定維持在83公斤，他說之前連站都站不穩，經過調養過後身體狀況已經好多了。▼▲王夢麟曝光身體狀況。（圖／記者朱慕涵攝影）王夢麟目前自己獨居，自嘲是「獨居老人」被問及是否會感到孤單？他表示很滿意現在的生活，自己一個人很自在，想要吃什麼就吃什麼，最重要的是把自己的身體照顧好。他幽默的說「小孩子都大了，有他們自己的生活，我都跟他們說不要回來找我麻煩，欠我的錢趕快還就好，不用孝順我，每個月給我的錢就當作是還債。」更多三立新聞網報導哭暈在廁所！命理師曝阿翔對謝忻「不是真愛」 阿翔哽咽噴淚！非真心顧全家庭…沈嶸曝阿翔道歉只為這事帶9歲兒騎單車環島！阿松「超怕騎不動」自發性一天一萬步夏戀嘉年華／鐵肺歌后發威！丁噹「唱跳+抒情」願望全滿足